LIVRANDO-SE DO MEDO DE FALHAR USANDO ACUPUNTURA EMOCIONAL - EFT

Vencendo o medo de falhar e ter sucesso Artigo inspirado no trabalho de Stacey Vornbrock Medo é uma emoção importante, pois nos protege de ameaças que podem nos destruir, mas algumas vezes o medo pode se tornar irracional e acaba sendo algo que atrapalha nosso sucesso. Mas como o medo tem impacto em nossa vida? O impacto é muito grande, pois, ele paralisa as pessoas, que têm medo, tanto de falhar como de ter sucesso. Você pode imaginar o tanto de pessoas talentosas no mundo que têm ideias maravilhosas para trazer ao mundo, mas devido ao medo de falhar ou de ter sucesso, nada fazem, o que as impede de trazer sua contribuição para todos nós. — Porque tantas pessoas têm medo de cometer erros e como é possível ter uma relação saudável com o fato de que cometer erros é aceitável? Stacey nos diz: que

falhar é algo inevitável, qualquer pessoa que você pensar neste planeta já falhou, é absolutamente humano errar, e é uma grande parte de correr risco é a possibilidade de falhar. O que parece é que as pessoas que mais têm sucesso hoje em dia são aquelas que mais falharam, não existe sucesso sem erros.

A CAUSA NÚMERO 1 DO FRACASSO.

A causa número um para o fracasso é o medo de tentar, de dar o primeiro passo e a ironia sobre o fracasso é que quando você não tenta já falhou, o medo de tentar é o fracasso em si! Então é melhor errar tentando do que não fazer nada. Precisamos aprender a mudar como vemos as coisas, olhar o que pessoas de sucesso fizeram, pessoas de sucesso quando falham mudam a maneira que estão fazendo as coisas, elas não pensam que é errado falhar, eles na verdade pensam que eliminaram mais um erro que as impedia de ter sucesso. Se pensarmos em pessoas que foram altamente bem sucedidas podemos nos lembrar de Steve Jobs, com seu primeiro computador, Walt Disney, além de ter sido demitido de um jornal por ser considerado sem criatividade, foi a falência em uma época de sua vida, mas isto nunca o impediu de continuar tentando. O segredo das pessoas de sucesso é que se recusam a desistir quando erram, persistem acreditando que estão mais perto da realização de seus sonhos. Elas não ficam se arrependendo de seus erros e sim continuam focados nos seus objetivos. Quando lemos artigos como este pensamos que são lindas as historias destas pessoas, mas não conseguimos vencer nossos próprios medos e continuamos a minar nosso sucesso. Então o que podemos fazer para nos livrarmos deste medo do fracasso? LIVRANDO-SE DO MEDO DE FALHAR USANDO ACUPUNTURA EMOCIONAL - EFT As estratégias que podem ser usadas são as seguintes: Libertar-se de erros passados Medo de ser julgado e criticado por outras pessoas Perfeccionismo (não posso errar) Focar no que não queremos. Para se livrar destes medos e programas usamos protocolos criados por Stacy. Mas antes vamos entender como ela explica o sucesso do tapping a nível celular: ela nos da uma aula de biologia quando diz: Nosso corpo é formado por mais ou menos 100 trilhões de células e cada célula tem mais de um milhão de receptores e o trabalho destes receptores é pegar os nutrientes, proteínas, vitaminas e minerais, para nutrir e equilibrar as células. Quando um evento acontece, "no geral são pensamentos", seja um trauma, um estresse no trabalho, algo que aconteceu com outra pessoa, mas nos marcou, o hipotálamo uma minúscula glândula no cérebro, libera uma cascata de químicos, que são as nossas 32 emoções positivas ou negativas. Esssas emoções são simplesmente combinações químicas, vamos escolher o medo como exemplo, os químicos do medo serão liberados e se encaixarão (como uma chave na fechadura) nos receptores celulares programados para o medo, e se não forem liberados de maneira natural eles permanecem lá e eventualmente estes receptores celulares irão encolher e morrer, e quando a célula se dividir ela fará mais receptores para o medo e menos receptores para os nutrientes, proteínas e sais minerais. Então temos duas coisas: com o tempo vai parecer que nossos problemas estão piorando, e não é só sua imaginação é realmente o que está acontecendo a nível fisiológico, a segunda coisa: tudo o que nos acontece passa pelo nosso nível de consciência e aterrissa, literalmente, nas células, e nós tentamos vencer isto a nível mental (pensando), e é por isto que terapia de conversar, costuma ser tão inútil, porque quando falamos no que nos perturbou ou machucou, liberamos mais químicos, mas quando usamos a Terapia dos Meridianos ou EFT (tapping) conseguimos passar o nível consciente, e falamos diretamente com o corpo que, consegue afinal, liberar estes químicos permitindo que o nosso corpo volte ao seu estado de equilíbrio permitindo que faça as mudanças necessárias. VENCENDO ERROS PASSADOS A primeira coisa para vencermos é anular a lembrança dos erros passados, estas memórias acabam influenciando nossas escolhas, é como se você tivesse um programa funcionando escondido no seu computador, (que é seu subconsciente), cada vez que acontece uma situação semelhante ao fracasso do passado, este programa entra em funcionamento, sem você saber que não consegue fazer uma escolha ou decisão baseada no momento presente porque aqueles químicos presos a suas células, aquela memória é ativada, te lembrando da dor do fracasso anterior e uma lembrança a nível celular no nível do subconsciente ira influenciar sua decisão. Outra coisa quando falhamos no geral ficamos envergonhados, e esta é a emoção que está enrustida no fracasso. Saiba como fazer uma sessão de Acupuntura Emocional dos Meridianos na página 7 do jornal Mente Livre.