EFT Desconstruindo blocos de energia que causam doenças físicas e mentais.

Desde o ano de 2011 venho escrevendo sobre os resultados extraordinários que podem ser obtidos através do uso da terapia denominada nos Estados Unidos de EFT (Emotional Freedom Tecnique), ainda que uma terapia recente, vem sendo adotada por terapeutas do mundo inteiro, principalmente psicólogos, que adicionam a técnica ao tratamento convencional. Recentemente fiz o curso no EFT Universe Nível I e II, e consegui algumas informações mais técnicas que passo a divulgar, pois penso que esta técnica pode vir a ajudar milhares de pessoas que não podem arcar com custo de terapia convencional, ou por pessoas que sofrendo de dores crônicas, não conseguiram alivio na medicina convencional. Tirei de algumas conferencias on line partes que achei seriam importantes para as pessoas entenderem os fundamentos do EFT. Como a técnica usa os mesmos meridianos usados pela acupuntura é descrita como EFT, Meridian Tapping,TFT (Thought Field Therapy) portanto, vamos começar com a pergunta: - O que é EFT ou Meridian Tapping (MT)? EFT ou MT é basicamente uma acupuntura sem agulhas combinada com neurolinguistica e visualização e alguns princípios da psicologia moderna. MT é fundamentada na Medicina Chinesa e a acupuntura que sabemos são praticas milenares. São usados circuitos de energias que existem por todo o corpo, chamados de meridianos. Estes meridianos carregam energia através dos órgãos do nosso corpo mental e físico, mas ao invés de inserirmos agulhas, nós batemos levemente nestes pontos enquanto focamos, vamos dizer, em um determinado bloqueio emocional ou particular emoção. Vou chamar estas batidinhas de TAP, para facilitar a linguagem em português e o entendimento da sequencia que será exemplificada no final do artigo. Aplicar o TAP nos pontos de acupuntura enquanto focado no stress ou no bloqueio energético que estão no corpo ou na mente. Portanto, são basicamente três elementos: 1.

Nós estimulamos através de pequenas batidas (tap) nestes pontos de acupuntura. 2. Nos focamos no problema, temos de estar concentrados para podermos trabalhar o problema. Qual o problema? O que a pessoa precisa trabalhar para a resolução? 3. E expressamos nossas emoções, vamos a fonte do problema. Usa-se muito a intuição do terapeuta para poder perceber o que a pessoa esta sentindo, se é raiva, magoa, culpa, medo, ansiedade, etc. O paciente então vai se focar no que esta lhe causando problema.

A história do EFT Certamente a sistemática é baseada na Acupuntura Chinesa, mas a versão moderna começou em 1960 com George Goodhart que era um quiropraxista.Ele aprendeu acupuntura mas escolheu usar, ao invés de agulhas, a ponta dos dedos para estimular os meridianos, ele é o pai da Cinesiologia. Em 1970 o psiquiatra John Diamond que era estudante de Goodhart, juntou alguns aspectos da psiquiatria a estimulação dos meridianos da acupuntura. Assim houve uma evolução do uso somente para dor, para aspectos emocionais. Em 1980s, o psicólogo Roger Calahan, que era aluno tanto de Goodhart como de John Diamond e um dos pioneiros no uso das Terapias Cognitivo e Comportamental, começou a usar a técnica para tratar fobias com sucesso. Uma de suas alunas Dra. Patricia Carrington, psicóloga também, ao invés de usar todos os complicados meridianos usados pelo seu mestre, criou o que foi chamado de Algaritimo Unico, que iremos denominar em português Formula Algaritima Unica, – onde se usava sempre a mesma sequencia e os mesmos meridianos para tratar qualquer doença ou problema, diferente de Calahan que usava para cada problema diferentes pontos. O método da Dra Patricia é chamado de “Acutap” e ela é hoje conhecida por um dos protocolos da acupuntura dos meridianos denominado Método da Escolha. E finalmente Gary Craig, engenheiro que iniciou o Emotional Freedom Techniques ou EFT. Ele também criou um Algaritimo Único e adicionou algumas outras técnicas ao tapping e tornou a técnica acessível a qualquer pessoa, mesmo não profissionais que podem usar em si mesmos. Um dos principais aspectos da EFT é o uso da Neurolinguistica. QUAIS AS TEORIAS POR TRAS DO EFT? Existem muitas, mas a principal é que se você estimular os pontos de acupuntura consegue acessar os circuitos dos meridianos onde todas as informações energéticas são armazenadas. Então basicamente você esta tendo acesso ao sistema energético. O profissional médico típico quando quer saber o que esta errado com o paciente vai atrás de exames de sangue, radiografias e células, e ignora que temos um campo elétrico, que pode ser medido num eletrocardiograma, por exemplo, e o campo energético, portanto, se você ganha acesso ao sistema onde tudo esta guardado, ganha acesso as áreas energéticas de conflito, onde as energias ficam congestionadas causando problemas, dores, e emoções que a pessoas diz: - não consigo me livrar! Esta é uma das teorias: se aplicarmos o estimulo nos meridianos, iremos liberar blocos de energia, portanto, a teoria diz que corpo e mente estão conectados, e o que esta acontecendo no seu corpo esta ligado a mente e vice-versa, você não pode desconectar um do outro. Outra teoria diz o seguinte: conflitos e emoções não resolvidas ficam presas em nossas células e, portanto influenciam nosso comportamento, mais importante, influenciam nossa reação as presentes circunstancias de nossa vida. Vamos dizer que alguém o humilhou na escola quando era criança e trinta anos depois você reage com violência a situações que lembrem o evento. O conflito ficou preso dentro de você em forma de medo, ansiedade, de depressão. Portanto, quando usamos a técnica são nestas coisas que nos focamos, liberar medo, raiva, angustia dor, o vicio. Isto é feito quando acessamos o campo energético através do tapping. PARA O QUE PODE SER USADA? Para qualquer problema do corpo ou da mente: conflitos, estresse, ansiedade, medos, fobias, vícios, perda de peso, dor, parar de fumar, traumas de criança. Muitas pessoas perguntam: como pode funcionar para tantas coisas? A resposta é simples: somos campos de energia, se você não tem energia circulando no seu corpo esta morto, e tudo que acontece em sua vida fica guardado no corpo ou na mente, assim usando o estimulo aos meridianos conseguimos acessar o bloqueio e assim que ele é liberado, a pessoa se vê sem aquele bloqueio e pode seguir em frente. De novo, não importa se seu problema é fumar, se é social ou se fica entrando em relacionamentos ruins, podemos voltar através do tapping ao bloqueio energético que causa o problema e fazer a energia fluir e assim curamos estes desequilíbrios. Alguns questionamentos a serem feitos sobre como criar sua Frase Objetivo: O que? Onde? Quem? Quando? Veja no jornal Mente Livre a sequencia completa do EFT básico. Aguarde a apostila sobre EFT, Ansiedade e Prosperidade Profissional e Financeiro Uma parte do Workshop será postado on line!Espero poder ajudar mais. O próximo workshop será sobre QUANDO A MENTE CAUSA DOR - Depressão, Ansiedade e Dor usando o EFT para liberar dores físicas e emocionais. DIREITOS RESERVADOS