Como fazemos os Quatro Estímulos Energéticos. (veja video no final da matéria)
Medicina da Energia - Gwen Bonnell –
Comentários Silvana Prado
Conforme mencionado no artigo de Gwen Bonnel, e publicado no blog e jornal Mente livre, este procedimento ajuda a aumentar a energia rapidamente através da estimulação de 4 pontos de acupuntura, ligados a circulação e desbloqueios. Faz parte de procedimentos da Medicina da Energia que falarei em outra matéria.
Você vai usar as duas mãos ao
invés de usar uma só. São 4 pontos diferentes que nós vamos estimular.
E o que
você quer fazer é bater nos pontos com um pouquinho mais de intensidade do que
quando bate quando está fazendo o EFT.
O primeiro ponto é aquele Abaixo
dos Olhos que nós usamos no EFT tradicional. É importante mencionar novamente
que você vai usar as duas mãos e de preferência o dedo indicador e o dedo
médio, (o mais compridinho que você tem na mão). Porque o dedo médio é o que
carrega mais energia entre todos os dedos da sua mão.
Esse ponto abaixo do olho é o
ponto do meridiano do estomago, é um ponto muito importante para nossa
energização. É o elementos da Terra. Todos os pontos envolta dos seus olhos são
elementos da terra.
Os elementos da terra fazem você
pôr os pés na terra literalmente, eles te deixam bem centrado te ajudam a
encontrar o seu ritmo perfeito. Os pontos ajudam também a metabolizar e
condicionar, se adaptar as coisas que estão acontecendo na sua vida nesse
momento. Ajuda no equilíbrio dos seus hormônios. Então todas as vezes que você
se sentir assim: estou aéreo, estou meio desligado, uma coisa boa é você usar
esse meridiano. Enquanto você bate nos 4 pontos que nós vamos indicar é importante
também que você inspire profundamente pelo nariz e solte pela boca.
O segundo ponto que vamos bater é
o ponto do Osso do Colarinho (OC). Esses são os pontos finais dos meridianos
dos rins, esses meridianos são muito importantes na medicina chinesa. Eles são
chamados de pontos de associação porque se conectam com todos os outros
meridianos. Basicamente o que nós estamos falando é quando você ativa
meridianos como os rins, no ponto do Colarinho, vai ativar e estimular todos os
outros meridianos.
A medida que nós desbloqueamos o
meridiano, mandamos energia para ele, automaticamente, que, vai desbloquear o
próximo e assim por diante. Muitas vezes vamos ficando em tal estado de
desequilíbrio que muitos meridianos ficam bloqueados, por isso que esse ponto do
colarinho, e do KC são tão importantes quando vamos fazer um processo de
energização. Você deve se lembrar que quando for bater nesses pontos vai cruzar
as mãos também, a mão direita batendo no peito esquerdo, no ponto esquerdo e
vice e versa. Depois que nós batermos nesse ponto do colarinho, vamos nos
lembrar de que temos que respirar profundamente, 3 vezes novamente.
O próximo ponto é o ponto no meio
do seu peito. Esse é o ponto de uma glândula chamada Timo que inclusive foi
muito desvalorizado numa época, porque, quando faziam autópsia nas pessoas ele
tinha diminuído muito, praticamente desaparecido. Depois descobriram que ele é
importante, porque, quando a pessoa está viva o Timo funciona de maneira muito
importante, é relacionado ao coração, ao sangue, o nervo vago, sistema
circulatório. Nesse ponto nós vamos bater também com intensidade. O
interessante é que quando vemos filmes do Tarzan este era o ponto que ele
batia, por que de alguma forma sabia que precisaria de energia para fazer as
coisas que tinha que realizar.
Você quer bater com bastante
vontade feche a mão e bata com os dedos fechados sobre o peito porque é um dos
locais que mais produz energia no seu corpo. A palavra Timo na
verdade quer dizer energia da vida. Esse é um ponto também muito importante
porque ele que fortalece nosso sistema imunológico.
Jhon Diamond, que é uma das
pessoas mais importantes na área da Psicologia da Energia foi o primeiro a
trabalhar usando essa área do Timo para fazer testes musculares. Ele pedia para
pessoa pôr a mão na área do Timo e perguntava para ela: Você realmente quer
emagrecer? E fazia o teste muscular com o braço e assim ele conseguia perceber
se existia alguma Reversão Psicológica ou algum processo de auto sabotagem
inconsciente.
Enfim, uma pergunta consciente
que nós podemos fazer é se existe algum problema, algum efeito colateral no uso
na batida dos 4 pontos. O único problema que pode acontecer se fizer a noite,
você pode se sentir muito energizado e ter um problema com insônia, porque se
está muito estimulado talvez não consiga dormir. Fora isso é uma prática que
todas as pessoas deveriam fazer pela manhã, as vezes até antes do almoço. Quem
tem dificuldade de digestão fazendo esse procedimento vai perceber que a
digestão melhora. As vezes no meio da tarde quando começamos a ficar meio
desgastados esse procedimento pode ser feito também. Vamos lembrar novamente
que devemos bater com uma certa intensidade, três vezes, respirando
profundamente, e uma coisa que pode ser dita que é também do Dr. Diamond é:
minha vida é cheia de energia, sou uma pessoa cheia de amor. Então você pode
repetir: minha energia vital é altíssima e eu sou uma pessoa cheia de amor. Eu
tenho fé, gratidão por tudo que recebo, minha vida é cheia de alegrias e assim
por diante.
O último ponto é um ponto que se
você é uma mulher você pode imaginar a alça do sutiã passa por baixo dos seus
seios, então ele é em cima da costela, tem dos dois lados e você pode bater
também com as mãos cruzadas para ajudar a aumentar essa energia. Para algumas
pessoas esse ponto é muito dolorido justamente porque a energia fica muito
parada nesse local. Não é o ponto que existe abaixo do seio (homem mamilo) do
fígado é um ponto um pouco mais abaixo conforme você pode ver no desenho, mas
se você bater com a mão aberta sobre esses pontos você terá certeza que está
acertando o local. Esse ponto ajuda a liberar toxinas, ajuda a combater
infecções, ajuda a equilibrar a química do seu corpo.
Faça todos os dias e sentirá sua
energia sendo renovada.
Qualquer duvida escreva para mim. Paz e luz.
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