No caso de você não tinha ouvido falar ... um novo estudo foi publicado , sobre o que parece ser a primeira pesquisa mostrando as mudanças de expressão genética após um único dia de meditação. Mudanças de expressão genética!
Pense epigenética, se questione " o que e como você acha que muda o seu destino genético! "
Neste estudo levaram um grupo de meditadores experientes , ( poderíamos pensar também em pessoas que fazem EFT e tem experiência na pratica) .
Os participantes tinham somente um dia para a pratica da meditação transcendental, em sessões de 1 a 2 horas por dia.
Outro grupo passou o dia relaxante, e foi medido nos dois grupos os níveis de expressão genética.
Fizeram a analise no inicio e no final do dia, e compararam os resultados. Exploraram uma serie de possibilidades relacionadas a genes como estresse, inflamações e resposta dos sistema imunológico.
Quando compararam as avaliações no início, eles eram quase idênticos.
Após a meditação, as melhorias foram estatisticamente significativas em muitas das medidas que poderiam ajudar alguém a lidar e se recuperar mais rapidamente após um evento estressante ou situação negativa.
Isso não é apenas o que é comumente e de forma consistente encontrado para ocorrer com praticantes da terapia dos Meridianos ou EFT, e outras parecidas?
Deve notar-se que o grupo experimental tinha experiência significativa com a meditação .
Poderia ter sido responsável pelas mudanças? Mas , apesar da sua experiência , ambos os grupos testados no mesmo no início do dia . Será que as alterações tenham sido resultado apenas da intervenção do dia? Isto é exatamente o que pode acontecer com o EFT?
Quais são as implicações de tal estudo com tal potencial e de que outra forma poderíamos medir profundas mudanças no que diz respeito à melhoria da saúde e bem -estar?
Maravilhosa noticia!
Nenhum comentário:
Postar um comentário