O segredo das pessoas de sucesso é que se recusam a desistir quando erram, persistem acreditando que estão mais perto da realização de seus sonhos. Elas não ficam se arrependendo de seus erros e sim continuam focados nos seus objetivos.
Palestra ministrada por Stacey
Vornbrock - Comentários:
Silvana Prado
Vamos falar naquela pequena
palavra que começa com M e pode arruinar nossa vida: a palavra medo! Medo é uma
emoção importante, pois nos protege de ameaças que podem nos destruir, mas
algumas vezes o medo pode se tornar irracional e acaba sendo algo que atrapalha
nosso sucesso.
Mas
como o medo tem impacto em minha vida?
O impacto é muito grande,
pois, ele paralisa as pessoas, elas passam a ter medo tanto de falhar como de
ter sucesso. Você pode imaginar o tanto de pessoas talentosas no mundo que têm
ideias maravilhosas, mas por causa do medo de falhar ou de ter sucesso, nada
fazem, o que as impede de trazer sua contribuição para todos nós.
Porque tantas pessoas têm
medo de cometer erros e como é possível ter uma relação saudável com o fato de
que cometer erros é aceitável?
Stacey nos diz: falhar é algo inevitável, qualquer pessoa que você pensar vai ter falhado. É absolutamente humano errar, se você quer conquistar algo, vai correr o risco de falhar. O que parece é que as pessoas que mais têm sucesso hoje em dia são aquelas que mais falharam, não existe sucesso sem erros.
A CAUSA
NÚMERO 1 DO FRACASSO.
A causa número um que leva
as pessoas ao fracasso é o medo de tentar, de dar o primeiro passo. A ironia
sobre isto é que quando você não tenta já falhou, o medo de tentar é o fracasso em si! Então é melhor errar tentando
do que não fazer nada.
Precisamos aprender a
mudar como enxergamos as coisas, aprender com o que pessoas de sucesso fizeram!
Pessoas de sucesso quando falham mudam a maneira que estão fazendo as coisas,
elas não pensam que é errado falhar, elas na verdade pensam que eliminaram mais
um erro que as impedia de ter sucesso.
Se pensarmos em pessoas
que foram muito bem sucedidas podemos nos lembrar de Steve Jobs, com seu
primeiro computador Lisa, ou Walt Disney, além de ter sido demitido de um
jornal por ser considerado sem criatividade, foi a falência, mas isto nunca o
impediu de continuar tentando.
O segredo das pessoas de
sucesso é que se recusam a desistir quando erram, persistem acreditando que
estão mais perto da realização de seus sonhos. Elas não ficam se arrependendo
de seus erros e sim continuam focados nos seus objetivos.
Quando lemos artigos como
este pensamos que são lindas as histórias destas pessoas, mas não conseguimos
vencer nossos próprios medos e continuamos a minar nosso sucesso. Então o que
podemos fazer para nos livrarmos deste medo do fracasso?
LIVRANDO-SE DO MEDO DE FALHAR
As estratégias que podem ser usadas são as
seguintes:
-Libertar-se de erros
passados
-Medo de ser julgado e
criticado por outras pessoas
-Perfeccionismo (não posso
errar)
-Focar no que não
queremos.
Mas antes vamos entender
como ela explica o sucesso do tapping a nível celular: Stacy nos da uma
aula de biologia quando diz: Nosso corpo é formado por mais ou menos 100
trilhões de células e cada célula tem mais de um milhão de receptores e o
trabalho destes receptores é pegar os nutrientes, proteínas, vitaminas e
minerais, para nutrir e equilibrar as células.
Quando um evento acontece,
"no geral são pensamentos", seja um trauma, um estresse no trabalho,
algo que aconteceu com outra pessoa, mas nos marcou, o hipotálamo uma minúscula
glândula no cérebro, libera uma cascata de químicos, que são as nossas 32
emoções positivas ou negativas.
Essas emoções são
simplesmente combinações químicas, vamos escolher o medo como exemplo, os
químicos do medo serão liberados e se encaixarão (como uma chave na fechadura)
nos receptores celulares programados para o medo, e se não forem liberados de
maneira natural eles permanecem lá e eventualmente estes receptores celulares
irão encolher e morrer, e quando a célula se dividir ela fará mais receptores
para o medo e menos receptores para os nutrientes, proteínas e sais minerais.
Então temos duas coisas: com o tempo vai parecer que nossos
problemas estão piorando, e não é só sua imaginação é realmente o que está
acontecendo a nível fisiológico, a segunda coisa: tudo o que nos acontece
passa pelo nosso nível de consciência e cai, literalmente, nas células, e nós
tentamos vencer isto em nível mental (pensando), e é por isto que terapia de
conversar, costuma ser tão inútil, porque quando falamos no que nos perturbou
ou machucou, liberamos mais químicos, mas quando usamos o EFT (tapping)
conseguimos passar o nível consciente, e falamos diretamente com o corpo que,
consegue afinal, liberar estes químicos permitindo que o nosso corpo volte ao
seu estado de equilíbrio permitindo que faça as mudanças necessárias.
VENCENDO
ERROS PASSADOS
Como Coach uso a
ferramenta mais poderosa que já conheci para ajudar a apagar estes arquivos referentes
ao medo que se tornam rede de neurônios negativos – evidencias cientificas
demonstram que EFT consegue atingir redes de neurônios e destruí-las, quando
isto acontece podemos formar novas redes com informações diferentes. Isto em
poucos minutos. Isto se chama Reconsolidação de Memórias hoje o que existe de
mais avançado na Neuropsicologia.
A primeira coisa para
vencermos é anular a lembrança dos erros passados, estas memórias acabam
influenciando nossas escolhas, é como se você tivesse um programa funcionando
escondido no seu computador, (que é seu subconsciente), cada vez que acontece
uma situação semelhante ao fracasso do passado, este programa entra em
funcionamento, sem você saber que não consegue fazer uma escolha ou decisão
baseada no momento presente porque aqueles químicos presos a suas células,
aquela memória é ativada, te lembrando da dor do fracasso anterior e uma
lembrança a nível celular no nível do subconsciente ira influenciar sua
decisão.
Outra coisa: quando
falhamos, no geral ficamos envergonhados, e esta é a emoção que fica embutida
no fracasso. Mas isto é assunto para outro artigo.
Para saber mais sobre
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